Gym douce

Chaque mardi après midi, Maria notre professeur d'activités physiques adaptées propose des séances de gym douce.

Des jeux de lancer, de récupération, manipulation, étirements, renforcement musculaire, techniques de méditation...

Tout est mis en œuvre pour entretenir le corps et rester en forme 😉

Comme vous pouvez le voir c'est un plaisir de faire ces séances !! 😀